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講話太大聲會縮短壽命

生活百科壽命

在土庫曼斯坦有個叫尼科內(nèi)伊夫的小村莊，村內(nèi)老人壽命過百者不少 。人們探討該村長壽的秘密，原來是低聲說話 。該村因此被稱為“低語村” 。
村上還頒布了村民公約，規(guī)定大聲喧嘩和制造巨響屬于違法行為，屢教不改者將受到嚴(yán)懲，甚至坐牢 。所以，這個村子成了遠(yuǎn)近聞名的“低語長壽村” ?？梢?，低語有利于健康長壽 。
【講話太大聲會縮短壽命】人所共知，人們不需要的聲音叫噪聲 。城市的噪聲源有交通、工業(yè)、建筑施工、生活噪聲等 。
為了健康，可允許的噪聲是70~90分貝 ， 確保腦力勞動的條件為40~60分貝，休息和睡眠為30~42分貝 。我國制定了《城市區(qū)域環(huán)境噪聲標(biāo)準(zhǔn)》，將各種區(qū)域分為五類 。
0類：晝50分貝 ， 夜40分貝，特殊安靜區(qū) 。
1類：晝55分貝，夜45分貝，居民文教區(qū) 。
2類：晝60分貝，夜50分貝，居民混雜區(qū) 。
3類：晝65分貝，夜55分貝，工業(yè)區(qū) 。
4類：晝70分貝，夜55分貝 ， 交通干線區(qū) 。
噪聲是一種環(huán)境污染，強(qiáng)噪聲使人聽力受損，這種損傷是積累性的，有如滴水穿石 。報載，德國有1200萬~1500萬人患聽力障礙，600萬~800萬人耳鳴 。人耳不能似眼睛那樣關(guān)閉起來，即使在入睡中 ， 聽覺也受到干擾，長年累月的噪聲導(dǎo)致了眾多的聽力障礙患者 。
可見，為了自己和他人的健康 ， 人人都要自覺降低噪聲，如低聲說話 ， 不大聲喧嘩;不亂按喇叭;文明施工 。此外，還應(yīng)針對不同聲源采用吸聲、隔聲、消聲、隔振、隔聲屏障等技術(shù)手段 。居民樓不要臨街建;應(yīng)多植樹種草等 。