影響男性性功能的因素有很多，這些因素大多是男性自己造成的 。上夜班的男性，經(jīng)常到了身體該休息的時間，卻還在工作，就會影響到男性性功能，還會感覺到疲憊，總感覺沒休息好，心里也變得很郁悶，感覺到自己很沒用 。
【影響男性性功能的因素有哪些】一、老上夜班、成宿不睡覺 。除了夜班司機(jī)外 ， 車工鉗工總講究人休機(jī)器不休 ， 也常常熬夜;軟件開發(fā)人員喜歡晚間工作 ， 也是三五成群地專上夜班 。
專家說 ， 這些經(jīng)常熬夜工作的男人最容易患上陽痿 。晚間，尤其是23點到凌晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強(qiáng)的關(guān)鍵時期 。男性只有在夜間充分休息，才能夠補(bǔ)充陽氣 。陽氣足，功能才會強(qiáng) 。而長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損 。因此，每一個愛護(hù)身體的男性朋友最好都遵循自然規(guī)律，夜間11點前入睡，天亮就起床，天黑早睡覺 。
二、睜開眼就犯愁，常常抽煙解悶兒 。專家建議：努力戒煙、用中藥疏肝解郁 ， 慎用抗抑郁藥 專家點評 香煙中的尼古丁能破壞精子質(zhì)量 ， 并造成陽痿 。其對男性功能的戕害甚于過量飲酒 。而情緒抑郁也是陽痿的誘發(fā)因素 。所以那些常常抽煙解悶兒的男人要當(dāng)心自己的性功能 。專家建議 ， 愛抽煙的男性應(yīng)該馬上戒煙 ， 長期心情不好的人可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用疏肝解郁的中藥調(diào)理，同時慎用抗抑郁藥物 。
影響男性性功能的因素，還不止這些，不要經(jīng)常抽煙，特別是心情不好的時候，抽煙會有影響，心情會變得更加不好，會影響性功能 。還容易導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生，一旦有抑郁癥，就會對性生活產(chǎn)生反感 ， 只會專注在自己抑郁的世界里，要有個好的心情，才能讓男性性功能更好 。

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