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安全期的計算？

生活百科安全期

很多女性朋友不知道該怎樣計算自己的安全期 ， 導(dǎo)致自己沒做好避孕措施，意外懷孕了，其實傳統(tǒng)的來說月經(jīng)的前七天和后八天被稱為成年人的安全期，不過這種說法也不是全對的 ， 在安全期懷孕的幾率還是很大的，因為女性的排卵期也不一樣，有的提前有的推遲 。安全期該怎樣計算呢？
安全期的計算方法有日歷法 ， 推算法，還有基礎(chǔ)體溫法，那么，哪種方法最準(zhǔn)確最實用呢？以下就有詳細(xì)的介紹，只有深度了解了安全期的計算方法 ， 才不會發(fā)生意外的難題，共同看下吧 。
日歷法
如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確 ， 排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天 ， 卵細(xì)胞排出后，大約能存活2～5天，精子進入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前3天和排卵日后5天內(nèi)性交容易懷孕！除此之外的日期則相對安全 。
一個月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時間基本穩(wěn)定 。在安全期性交 ， 達(dá)到避孕的目的，叫做安全期避孕法 。這種方法不適合年輕人，因為他們性交的頻數(shù)不可能相隔一周左右 。這種方法對中年人適用 。
基礎(chǔ)體溫法
基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫 ， 一般它是一天最低的體溫 。正常生育年齡的婦女 ， 排卵后體溫立即升高 ， 并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始 。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不性交 。
【安全期的計算？】綜上所述，你已經(jīng)了解了計算安全期的日歷法和基礎(chǔ)體溫法，兩種方法都可以準(zhǔn)確的計算出你的安全期，女性朋友們 ， 意外懷孕不可忽視，它不僅關(guān)乎著你的健康，更決定著一個小生命的生死，所以說，做什么事都要全面考慮好 。