徒步鞋底往往還有足弓支撐片，其也是有適用范圍的，如果是“扁平足”就能充分發力，比“板鞋”更適于長途行走 。但如果是傾向柔軟舒適的城市行走（多用中底或鞋墊構成足弓撐面），或者鞋底由一整塊橡膠構成傾向直上直下行走姿勢的崎嶇路面，則無法用此設計了 。

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如何挑選徒步鞋？徒步鞋和登山鞋的區別
徒步鞋的簡介
當你背著大包跋山涉水時，你的雙腳會受到比平時大得多的壓力，如果你需要爬坡或是跳躍的話，你的腳踝會受到來自不同方向的沖擊 。在這些情況下 ， 一雙好的徒步鞋能助你行走無阻 。所謂的徒步鞋，不是從低腰中腰和高腰區分的，更多的是從使用的用途來劃分的 。
徒步鞋底往往還有足弓支撐片 ， 其也是有適用范圍的，如果是“扁平足”就能充分發力，比“板鞋”更適于長途行走 。但如果是傾向柔軟舒適的城市行走（多用中底或鞋墊構成足弓撐面），或者鞋底由一整塊橡膠構成傾向直上直下行走姿勢的崎嶇路面，則無法用此設計了 。也就是說，它是一種“中間用途”的裝置 ， 較為適合路面不平但也不很崎嶇的長途行走，尤其是有點扁平足的驢 。
低幫徒步鞋主要用于平時穿和郊游，那么過于“剽悍”的設計實際意義不大 。這是因為中高幫鞋的優勢就是在疲勞、負重、路面非常崎嶇時提供腳踝保護，并且保暖性更好，所以低幫鞋用于連續的長途負重和崎嶇地形本身就是不恰當的 。傾向于戶外用途的徒步鞋的大底就會做出較深的紋路，中底就會在前腳掌處減得很薄，甚至消失，這樣可以增強對落腳點的控制，并且較硬的鞋底不怕小石子來“硌”，但顯然 ， 如此設計的鞋底在長時走平坦堅硬的路面時，就會覺得“震腳” 。
如何挑選徒步鞋
徒步鞋主要由三部分組成，鞋幫、內底和外底 。鞋幫由鞋面和內襯組成 。鞋面一般是皮革、尼龍，或者皮革尼龍混合制造 。而內襯一般由人造材料或軟皮做成，有些鞋還加上一層軟墊以提高保暖性和舒適性 。盡管人造材料越來越出色，鞋面還是全皮的最好 。皮革不易變形，其防水透氣以及保暖性綜合起來比任何人造材料都好 。
選購徒步鞋的時候需要掌握以下技巧：一雙好徒步鞋是由一整塊皮做成的 ， 這樣的鞋子穿一段時間以后還能保持比較好的形狀 。內底主要起緩沖和舒適的作用，一般由合成材料構成，并有特殊的人體工程學設計 。鞋底則主要起防滑作用，也要求一定的耐用性 。這方面除了紋路設計之外，材料的使用也非常重要 。
戶外徒步鞋鞋面一般是皮革制品，穿著后要保持干凈，不要碰到任何來提過的黏著劑，厚泥讓風吹干并清理干凈 。不可用火弄干徒步鞋，皮革會干、皺且黏著劑對熱敏感會使靴底融化 。靴內噴殺菌劑防霉、除臭 ， 干凈的襪子與干凈的腳保持足部的干凈是相當重要的事務 。
購買徒步鞋是最好選擇品牌產品，名牌產品無論做工還是技術，都極其注重每一個細節，有質量保障，能保證戶外旅行時 ， 戶外鞋能使腳得到應有的保護作用 。
徒步鞋和登山鞋的區別
人們口中“登山鞋”一般說的是徒步鞋，并非專業的登山鞋，登山鞋一般會比徒步鞋稍重一點 。徒步鞋和登山鞋有以下區別：
徒步鞋適用于平原長途行走，鞋子前端有輕微防護處理可以防止小石塊碰撞腳趾部 ， 適合公路行走同時兼備沙土路的抓地性 。登山鞋需要較強的抗沖擊力，鞋底必須堅固耐磨強悍的抓地力 ， 因為較多的路況攀爬巖石 ， 鞋底需要有較大的花紋間隙附著力，在鞋底花紋接觸巖石有足夠的間隙空間完成變型彎曲動作 。

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