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給寶寶沖泡奶粉的誤區(qū)

小知識(shí)奶粉


給寶寶沖泡奶粉的誤區(qū)

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給寶寶沖泡奶粉的誤區(qū)
很多新手媽媽在幫寶寶沖泡奶粉的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)一些誤區(qū)，以下幾點(diǎn)就是對(duì)這些誤區(qū)的總結(jié)：
誤區(qū)1：沖奶粉不能想放多少放多少 ， 濃些更有營(yíng)養(yǎng) 。
有些家長(zhǎng)怕孩子營(yíng)養(yǎng)跟不上，每次沖奶粉，都會(huì)多加上一大勺，把奶泡得濃濃的 。誰(shuí)想到，這卻大錯(cuò)特錯(cuò)了 。奶粉中含有鈉離子 ， 需要加足量開水稀釋 。如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會(huì)使血管壁壓力增加 。嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱，因此容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致出血 。如經(jīng)常給幼兒喝過濃奶粉，出血多了會(huì)影響幼兒智力發(fā)育 。
當(dāng)然，奶粉沖得太稀也不行，這會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足，同樣也會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良 。所以，建議家長(zhǎng)給孩子沖泡奶粉時(shí) ， 一定要按照包裝上標(biāo)明的配比，不能想放多少就放多少 。
誤區(qū)2：礦泉水含比自來(lái)水干凈安全，用礦泉水沖牛奶，寶寶喝了更安全 。
沖配方奶粉我們提倡用自來(lái)水 。礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘 。目前家庭用自來(lái)水都經(jīng)過了科學(xué)的處理 ， 質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，自來(lái)水煮沸后 ， 放涼至40℃左右，再用來(lái)沖奶粉就可以了 。純凈水失去了普通自來(lái)水的礦物元素，而人從水中對(duì)鈣吸收率可以到90%以上，所以不宜用純凈水沖牛奶 。而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多 ， 且復(fù)雜 。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，會(huì)引發(fā)消化不良和便秘 。
誤區(qū)3：聽說(shuō)一種新奶粉不錯(cuò)，今天給寶寶試試吧，怎么一吃就拉肚子，趕緊換回原奶粉 。
有的媽媽一天內(nèi)換了新奶粉 ， 一天內(nèi)又換回原奶粉，其實(shí)給寶寶換奶粉沒有這么方便的 。
在換奶粉的初期，必須兩種奶粉混合吃，無(wú)論是由一種牌子換到另一種牌子 ， 或是由一個(gè)階段換到另一個(gè)階段（即使牌子相同），這個(gè)過程叫作轉(zhuǎn)奶，是必不可少的 。
轉(zhuǎn)奶可以這樣轉(zhuǎn)：先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，這樣吃了兩三天沒什么不適后，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天 ， 再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最后過渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉 。注意轉(zhuǎn)奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生?。ǜ忻啊⒎⑸鍘⑵鵪ふ畹齲┘敖又忠咼縉詡洳灰?。有了這么一個(gè)逐步的轉(zhuǎn)奶過程，寶寶一般是比較容易接受新品種的，也不大會(huì)鬧肚子 。
誤區(qū)4：開水可以殺菌 ， 越熱的水沖調(diào)奶粉越好 。
嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素，在喂給嬰幼兒前需要用水沖調(diào)，但家長(zhǎng)應(yīng)注意的是 ， 沖奶粉的水一定不要用開水 。開水的水溫很高，沖調(diào)奶粉時(shí)，會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子的消化吸收 。另一方面，某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素也會(huì)被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)，會(huì)被全部破壞 。因此，沖調(diào)奶粉應(yīng)用溫水，避免其中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的損失 。通常泡奶最適宜的溫度是40~50度 ， 不能用較燙的水泡了之后，等它冷卻的 。
誤區(qū)5：沖好的奶粉感覺有點(diǎn)冷，不如再煮一下吧，煮沸一次正好可以殺菌 。
已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。寶寶再喝這樣奶水，多獲得的營(yíng)養(yǎng)也要大打折扣 。
誤區(qū)6：沖調(diào)嬰兒奶粉時(shí)候，我都是先倒好奶粉，再加入水的 。
這恐怕是很多媽媽常犯的錯(cuò)誤吧！先加奶粉還是先加水有什么不一樣嗎？其實(shí)，這是有區(qū)別的 。沖調(diào)嬰兒奶粉濃度要精確，因嬰兒發(fā)育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善 ， 奶的濃度要盡可能接近母乳 。
如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了；而先加水，后加奶粉，會(huì)漲出一些 ， 但濃度合宜 。嬰兒吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān) ， 腎臟的排泄能力也難以承受 。家長(zhǎng)希望奶濃些孩子長(zhǎng)快些 ， 反使小兒消化不良，食欲下降 ， 腹瀉，生長(zhǎng)反受挫 。有報(bào)告新生兒喂奶過濃 ， 發(fā)生腎功能衰竭 。
誤區(qū)7：晚上把沖調(diào)好的奶粉放在溫奶器中，等到寶寶晚上要吃奶時(shí)，再拿出來(lái)，方便又省事 。
有些媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點(diǎn),但這樣做不好 。泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(shí)(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的)，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時(shí) 。若吃過了，有剩的，則應(yīng)丟棄，不能再吃的 。
其實(shí)現(xiàn)沖也是很快的 ， 教你一個(gè)小竅門：若想以最快的速度沖好奶，可以把熱水先倒在奶瓶里 ， 放進(jìn)保溫器，把規(guī)定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到時(shí)候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了，同樣方便省事 。
新生兒奶粉選擇的注意事項(xiàng)
嬰幼兒奶粉選擇的注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：
1、嬰幼兒不適宜吃鮮牛奶 。因?yàn)榕Ｄ淌墙o小牛吃的 ， 牛奶里面蛋白質(zhì)的分子比較大，而母乳的蛋白質(zhì)分子比較校給嬰幼兒吃牛奶 ， 當(dāng)時(shí)沒有很大的影響，但是孩子大了之后，對(duì)腎臟有影響 。因?yàn)榇蠓肿拥牡鞍?，腎臟消化有困難 。尤其是0-6個(gè)月的孩子絕對(duì)不能吃新鮮的牛奶 。不要看宣傳新鮮牛奶怎么好，這種宣傳是不對(duì)的 。
2、嬰幼兒不要吃全脂奶粉 。有的廠家生產(chǎn)的全脂奶粉，上面標(biāo)有一周的孩子吃幾勺，兩周的孩子吃幾勺等 。媽媽一定要注意，千萬(wàn)不要上當(dāng) ， 小孩不適宜吃全脂奶粉 。嬰幼兒適宜吃配方奶粉 。
【給寶寶沖泡奶粉的誤區(qū)】 3、嬰幼兒應(yīng)該吃配方奶粉，配方奶粉全稱是母乳化奶粉 。但是政府為了讓媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，所以避免誤導(dǎo) ， 不允許叫母乳化奶粉，改稱配方奶粉 。