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美齡粥大概要煮多長時(shí)間 40分鐘一鍋出的香濃美齡粥的做法


美齡粥大概要煮多長時(shí)間 40分鐘一鍋出的香濃美齡粥的做法

文章插圖
【美齡粥大概要煮多長時(shí)間 40分鐘一鍋出的香濃美齡粥的做法】1、最慢40分鐘就能吃上養(yǎng)顏養(yǎng)胃香濃的美齡粥 。
2、用料:泡發(fā)好的黃豆(或干黃豆60克)100克、去皮的山藥130克、糯米80克、大米20克、開水1300克(750+550)、冰糖30克、枸杞一小把 。
3、約60克干黃豆和80克糯米20克大米分別提前一晚浸泡 。
4、取100克泡發(fā)好的黃豆和130克去皮切小塊的山藥放入主鍋 。
5、加入750克開水(切記是開水哈) 。
6、糯米和大米置網(wǎng)鍋內(nèi)架在主鍋上,蓋上鍋蓋,設(shè)置20分鐘/V鍵/速度1烹煮 。
7、時(shí)間到,先把網(wǎng)鍋取出,主鍋設(shè)置2分鐘速度10打磨山藥黃豆?jié){ 。
8、打磨好后繼續(xù)往山藥黃豆?jié){里加入550克開水 。
9、接著繼續(xù)加入米飯和冰糖 , 然后蓋上鍋蓋,設(shè)置17分鐘/100度/速度2烹煮 。
10、時(shí)間到就可以開吃啦,口感真的超好,大家可以試試,不甜不膩,既香滑又有米香和嚼勁 。
11、吃的時(shí)候加上一點(diǎn)枸杞裝飾下即可 。