秋冬季節身體需要御寒 ， 要多吃強身健體食物 ， 做為牛肉是可以強身健體的同時，牛肉當中含有的蛋白質可以補充我們身體的維生素，牛肉當中確實可以幫助身體提高免疫力和抵抗力，說了這么多牛肉的好處，那么就來說一說蝦仁吧，蝦仁不僅僅可以補鈣，又可以幫助提高氣血 ， 那么蝦仁牛肉粥做法有哪些呢？如何制作好吃呢？
主料
大米100 克 牛肉50 克
輔料
蔥段少許 鹽5克
姜塊少許
牛肉粥的做法步驟
1. 將牛肉洗凈，剁成肉末，待用 。
2. 將大米淘洗干凈 。
3. 鍋置爐上 ， 倒入清水燒沸，放入蔥段、姜塊、牛肉末，煮沸后撈出蔥、姜，撇去浮沫 ， 倒入粳米煮成粥，加入食鹽調味即可 。
原料：
干香菇10g、牛肉40g、大米50g、清水800ml 。
做法：
1、香菇泡發后洗凈，切小丁備用;
2、牛肉切丁后，用清水泡去血水;大米放入砂鍋煮開;
3、水開后 ， 放入香菇?。』鳶局撩卓?
4、放入牛肉丁煮15分鐘 。
香菇牛肉粥
健康提示：
干香菇可幫助寶寶獲得因日照少導致的維生素D缺乏;牛肉用清水泡去血水 ， 使粥體更醇香 。
【蝦仁牛肉粥做法有哪些呢】以上教大家學習了這一道蝦仁牛肉粥做法有哪些呢方法，大家看是不是很簡單，在制作前不妨加入幾個干香菇 ， 這樣可以補充維生素，而且也很適合2到3歲的寶寶食用，這一碗老少皆宜的蝦牛肉粥，大家學會了嗎 。
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