登天的感覺讀書心得2000字,今天,我向大家推薦的是《登天的感覺》一書 。我非常喜愛這本書,也十分崇敬這本書的作者 。
這本書是岳曉東博士在哈佛大學作心理咨詢的一本咨詢案例集 。他精選了10個在哈佛大學期間做的、較有代表性咨詢案例,來告訴我們自己對心理咨詢的方法理論和體會 , 及在咨詢中常遇到的問題,利用深入淺出的表達方式介紹了心理咨詢的基本理論和方法 。雖然這是一本非學術專著,但是我覺得這本書可以糾正非心理學人士對心理咨詢的誤解以及引導一般咨詢者咨詢過程中走出常見誤區,又可以讓心理學工作者對心理咨詢有更深入理解 。該書的篇幅不長 , 但在10個案例里卻已經涵蓋了心理咨詢許多方面,包括對人本療法,分析方法 , 行為療法,認知療法,現實療法,格式塔療法,交叉療法等心理咨詢與治療的主要流派及其方法的解釋 。而且岳曉東博士把心理咨詢的理論巧妙地貫穿在各個案例中 , 顯得具體形象生動易懂,同時他還把心理咨詢中遇到的問題與解決的方法融會其中,令人深受啟發 。它被稱為所有心理咨詢愛好者的入門首選書,使國內成千上萬的人對心理咨詢開始有所了解,改變了很多人的生活 。它的長期熱銷 , 證明了人們對真正優秀的心理學圖書的渴求 。
在書中,最先給我留下深刻印象的是岳曉東博士在乘飛機去美國波士頓大學求學的途中 , 他和一個美國心理咨詢教授談話的內容 。從談話中 , 岳曉東第一次聽到了關于心理咨詢的描述——那就是登天的感覺 ?!案械皆隍v云駕霧”,“感到自己站在世界之頂” , “自我感覺良好”……而也正因為這種描述,使人不由想一步步了解蒙著一層神秘面紗的心理咨詢的真正面目 。在讀書的過程中,我禁不住被岳曉東博士那種細致入微的工作態度所打動,同時也深深的感動與他那種幫助別人疏導心理,帶來幸福 , 助人自助而擁有的“登天的感覺”!
例如在《萬般內疚為了誰》中,本來岳曉東博士運用的是現實療法,但是后來發現來訪者還是無法調節自己的心理問題,后來運用分析療法終于發掘出問題的根源 。在《問你是否還愛我》中作者主要運用了認知療法但是在咨詢的過程中,作者穿插了分析療法在《我想從哈佛大學轉學》中 , 岳曉東就用自己的親身經歷談了一個反移情傾向的問題,這是咨詢者比較容易犯的一個錯誤,也是咨詢中較難處理的一個問題 。他很坦白地告訴讀者他在心理咨詢中遇到的問題以及犯的一些錯誤 。
一顆助人的心是最寶貴的 , 看到別人心陷牢籠時 , 幫助他(她)找到鑰匙重獲自由 。如作者對慕賢 ??幢緯臅r候,正好實話實說在播一期《姐弟》 , 弟弟在邁出找姐姐的那一步時,拯救了自己的心靈 ?,F在看gcdf技能,貫穿其中的何嘗不是助人自助的理念 。在行動上助人簡單,而在心靈上助人卻不簡單,真是需要智慧 , 否則適得其反,就像咱們父母對孩子有害的“愛” 。
十個案例一口氣讀下來 , 我也終于慢慢明白為什么此書的名字為“登天的感覺” 。因為那些長期背負著沉重的心理問題的人們,在別人的幫助下重新找回了自己 , 從自卑自憐的地獄當中走出來 , 邁向自尊自信的天堂的時候,心中升騰的不就是一種登天的感覺嗎?作者親身感受著這些來訪者一天天的開心起來 , 一天天成長起來 , 不也是一種登天的感覺嗎?而我們從本書中不也是體驗到一種像飛翔在云端般的美妙感受,那也是登天的感覺啊 。
愿每個人都來體驗一把這登天的感覺!
登天的感覺讀后感
書到用時方恨少,事非經過不知難 ?!秾W記》曰:“是固教然后知困,學然后知不足也 。”對于我個人而言,要學的東西太多,而我覺得自己現在知道的東西又太少了 。有人說,教給學生一杯水,教師應該有一桶水 。這話固然有道理,但一桶水如不再添,也有用盡的時候 。因此,我認為,無論是在教學還是在咨詢中 , 書本是無言的老師 , 讀書是我教學與咨詢中最大的樂趣 。比知識更重要的是方法,有方法才有成功的路徑 。把《登天的感覺》讀完,終于明白了岳曉東老師的良苦用心,此書使我明白了真實的心理咨詢,懂得了為什么心理咨詢能給人帶來登天的感覺 。
《登天的感覺》是岳曉東博士在哈佛大學作心理咨詢的一本咨詢案例集 。這本書精選了10個他在哈佛大學期間做的比較有代表性的咨詢案例 。從上大學選擇這個專業開始,我一直對心理學這門學科懷著很濃厚的興趣,也讀了許多這方面的書籍,然而最近所讀的《登天的感覺》卻與以往的感受不同 , 以往的書籍理論性很強,理解起來比較困難,而岳博士則利用深入淺出,通俗易懂的方式向讀者介紹了心理咨詢的基本理論和方法 。雖然這本書的篇幅不長,但在10個案例里卻已經涵蓋了心理咨詢許多方面,包括對人本療法,分析方法,行為療法,認知療法,現實療法,格式塔療法,交叉療法等心理咨詢與治療的主要流派及其方法的解釋 。岳博士將這些理論通過一個個真實具體形象生動的案例巧妙的貫穿在一起 , 使不同層次的讀者都能領會到心理咨詢神奇技巧的無窮魅力,帶給我飛翔云端的感受——自我的成長,同時也帶來了更加深邃的思索 。
書中每位來訪者都采用不同的咨詢方法,正反映人心理的復雜性,需要從不同視角去解決心理問題,就象一個多棱鏡 。每個獨一無二的個體,無法復制的問題,需要咨詢師每次炮制不同的藥方,不能為經驗所拘 , 這既是對來訪者負責,又是對咨詢師自身負責 。作者在咨詢的實踐中 , 也是經常用第三只眼和督導看自己,不斷增加修為,促進自身成長 。
在我個人看來,心理咨詢是一項使人開心和不斷成長的工作.使人開心是心理咨詢的前奏曲 , 而使人成長才是心理咨詢的主旋律 。心理咨詢力圖使個人將不愉快的經歷當作自我成長的良機 。它竭力使人們積極地看待個人所受的挫折與磨難,從危機中看到生機,從困難中看到希望 。心理咨詢也在于幫助人學會辨證地看待生活當中的憂愁煩惱 。但這一切不是靠指教勸導得來的,而是靠啟發領悟獲得的 。用馬斯洛的話來講,心理咨詢就是要使人獲得“高峰的體驗”!
在一則幫助因室友自殺而萬分內疚的學生佳莎擺脫自責對她的精神折磨,并發現了一段故事的案例中 。岳曉東老師用自己的經歷告訴我們,在咨詢的時候必須時刻保持客觀的態度,時刻注意自己咨詢的原則是要“助人自助”!我們在勸慰別人時,常常說“忘記過去吧”,“人應該向前看” , 實際上卻是讓疙瘩永遠記在心里,成了一個“未完成情結” 。相反,當我們可以讓那個人說出痛處,一起找到根源時,便有了一下子領悟的感覺,也就是“豁然開朗”之味 。一次次地堵上傷口,最后只會導致全面潰爛與爆發,而找到癥結和出口,卻會給人以舒暢與踏實的感受 。當佳莎為了表姐的自殺而內疚時 , 她的父母只是一味地讓她不要去想,卻成了她的隱痛 , 也幸好當她的室友自殺加深了她的內疚后,佳莎遇到了岳曉東老師,能夠最終發現這兩起事件之間的關聯,釋放一直郁積著的不良情緒 。對于心理陰影 , 絕對不能抱著“大事化?。∈祿恕鋇奶? ,一件看似只帶來微小漣漪的事件,不加以處理,終有一天會爆發出來,掀起狂風大浪的 。
很多事情,"知"與"做"是兩碼事,心理咨詢也是一樣 。學過心理咨詢的人一般都知道:在咨詢中不是勸慰,不是給建議,不是幫忙做決定 。但是很多人在咨詢過程中還是不自覺或自覺地犯這樣的錯誤 。我想這是咨詢者比較容易犯的一個錯誤,也是咨詢中較難處理的一個問題 。因為咨詢的原則是:不要給來訪者建議,不要幫來訪者作決定 , 但是實際上現在所謂的咨詢者可能會在自覺和不自覺中就已經幫助來訪者做了決定 。
總之,我覺得這是一本值得一讀再讀的心理咨詢讀物,因為每讀一次你可能會有不同的體會,可能會有新的領悟 。它告訴你什么才是真正的心理咨詢 。一個人的人生道路,很可能因為幾句話而改變!細數日常生活中的大多數問題 , 其實都是心理問題 。人生的幸福不是金錢名利的角逐,本來自于我們內心的平靜,天堂原本就存在于每個人的心中 ?;叵胱约涸谶@兩年的工作,在學生成長中也對他們進行過一些心理引導和幫助,也有一些成功的案例和學生明顯的變化,于是也曾暗暗自詡自己成績與驕傲 ??墒钦J真閱讀了這本書,我才發現自己的渺小和無知 。教師不是上帝,不是救世主,不可以代替學生和家長做主,我們的工作應該是啟發引導,而不是勸說教訓 。我想 , 這本書的閱讀與學習對我來說 , 將是一個新的起點和里程 。更多擴展補充
擴展
這個查重會查到吧..
補充
需要自己重新修改下, 如果是作為作業來交的話 應該沒有什么問題, 但作為論文就有點懸啊
擴展
阿西...有沒有查不到的..
阿西...有沒有查不到的..
【登天的感覺讀后感_登天的感覺讀后感】
補充
如果需要查重的話, 不管在哪兒,全篇照搬就可以查重的, 現在網絡可是四通八達的哦
登天的感覺讀后感[登天的感覺讀后感]
登天的感覺是岳曉東寫的一本關于心理咨詢的書,這本書是以他在哈佛做心理咨詢時候所遇到的案例為材料的,他以寫故事的形式來進行寫作 , 登天的感覺讀后感 。整本書通俗易懂,就像在看一本小說一樣 。有看下去的動力 , 而不像其他的倫理書一樣,越看下去越想把書給扔了 。這本書的案例與生活聯系的比較緊密 , 但是他寫的案例都是哈佛的案例,即是說他的案例都是針對國外的,與國內的情況有一定的差異 。但他的書讓我們了解了心理咨詢是什么,是怎樣進行心理咨詢的 。還有讓我們知道在日常生活上有很多問題困擾著我們,這實際上都是心理問題 。都可以通過不同的方式解決它 。這本書涉及了很多的東西 。有情侶間的問題,性取向的問題,婚姻問題等,讀后感《登天的感覺讀后感》 。而且寫出的案例的詳細情況,個案的分析還有一些用到的心理咨詢知識 。還有在做心理咨詢的過程中得到的教訓也告誡著我們 。很多事情 , “知”與“做”是兩碼事,心理咨詢亦然 。學過心理咨詢的人一般都知道:在咨詢中不是勸慰 , 不是給建議,不是幫忙做決定 。但是很多人在咨詢過程中還是不自覺或自覺地犯這樣的錯誤 。在《登天的感覺》中,岳曉東也很坦白地告訴讀者他在心理咨詢中遇到的問題以及犯的一些錯誤,例如在《我想從哈佛大學轉學》中,岳曉東就用自己的親身經歷談了一個反移情傾向的問題 。我想這是咨詢者比較容易犯的一個錯誤 , 也是咨詢中較難處理的一個問題 。因為咨詢的原則是:不要給來訪者建議,不要幫來訪者作決定,但是實際上現在所謂的咨詢者可能會再自覺不自覺中就已經幫來訪者作了決定 。岳曉東在書中用自己的經歷告訴讀者:這些錯誤是很微妙的,它要求咨詢者要細心,在咨詢的時候必須時刻保持客觀的態度,時刻注意自己咨詢的原則是要“助人自助”!總而言之就是一本值得一看的書 。
〔登天的感覺讀后感〕隨文贈言:【這世上的一切都借希望而完成,農夫不會剝下一粒玉米 , 如果他不曾希望它長成種粒;單身漢不會娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不會去工作,如果他不曾希望因此而有收益 ?!?br />
- 登山注意事項_爬山禁忌和注意事項
- 登天的感覺_登天的感覺的作品目錄
- 癸亥年生大海水命_1983年出生的是什么命
- 癲癇病人的護理_癲癇病的護理方法都有哪些
- 癲狂的意思_誰執我之手斂我半世癲狂是什么意思
- 癌細胞的特點_與正常細胞相比,癌細胞有哪些特點
- 癱瘓的意思_癱瘓,暴怒、沉寂、待弄、的意思和拼音
- 瘦骨嶙峋的意思_石骨嶙峋的意思是什么?
- 瘦金體書法_北宋徽宗趙佶的書法自成一派,稱瘦金書,這和傳統...
- 古代的這些婚前性教育 你知道嗎
