文章插圖
1、經(jīng)水泡制的水發(fā)后的海帶，煮5分鐘即可食用 。
2、海帶泡的時(shí)間不能太長(zhǎng)，兩三個(gè)小時(shí)足夠，浸泡時(shí)間過長(zhǎng)，海帶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如水溶性維生素、無(wú)機(jī)鹽等也會(huì)溶解于水，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)降低 。
【海帶煮多久會(huì)熟 海帶需要煮多久】3、在煮海帶之前用淘米水或者鹽水進(jìn)行浸泡，水里面加點(diǎn)醋，泡上1個(gè)小時(shí)左右再進(jìn)行煮，那樣也能很快煮爛 。這種方法比較簡(jiǎn)單便捷，非常適合使用 。

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