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1、次數：最好在每天的早、中、晚開窗通風3次 。開窗時，老人及小孩要添衣，且避免在窗戶旁邊逗留，以免著涼 。
2、時間：早上8點、下午13點 。早上8:00-11:00和下午13:00-16:00 ， 這兩個時段的大氣擴散條件比較好 ， 污染物濃度較低，是最佳通風換氣時間段 。家住馬路邊的要注意避開早晚高峰開窗 。
3、時長：20分鐘 。一般的房子，開窗20分鐘就能使室內微生物減少 60%，所以建議開窗通風以20-30分鐘為宜 。如果只是開條小縫，開窗時 長可延長到30-60分鐘為宜 。
【冬天室內窗戶怎么開 冬天如何開窗通風】4、對流：打開2扇相對的門窗，并且離得越遠越好，能使對流通風效率提高 ， 換氣的速度提高一倍 。

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