文章插圖
1、準(zhǔn)備材料
2、蒸煮
3、小貼士
方法/步驟
- 準(zhǔn)備材料 桃膠先用水泡發(fā)一晚，桃膠能漲大十倍左右，非常驚人，將臟物揀凈 。2、木瓜洗一下表面，橫向切1/3，將籽和部分果肉掏出 。
- 蒸煮 在木瓜盅里放上桃膠、牛奶和冰糖，上屜蒸15分鐘左右即可 。
- 【桃膠的做法 兩步做出桃膠木瓜牛奶】小貼士：◎有中醫(yī)認(rèn)為桃膠是涼性的，能降火 ， 多吃確實(shí)能緩解下便秘、痘瘡，但對(duì)于虛寒體質(zhì)的人來(lái)講 ， 冬季就不適宜多吃 。
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