文章插圖
1、出門必備：身份證、銀行卡、信用卡、現(xiàn)金等 。
2、戶外用品：行李箱或者背包、腰包(放隨身重要物品),防水雨具 。
3、衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖內(nèi)衣1－2套，換洗內(nèi)衣褲若干，厚棉襪若干 。
4、防寒防曬品：防曬霜、太陽鏡、太陽帽、潤(rùn)膚霜、唇膏 。
5、各類器材：手機(jī)、相機(jī)、充電器、備用電池 。
6、藥品：高原反應(yīng)藥、感冒藥、外傷藥、創(chuàng)可貼 。在高原上容易有高原反應(yīng)，或者由于氣溫的反差較大，容易感冒或者發(fā)生其他疾病是很麻煩的 。一定要備上一些藥，便于應(yīng)急處理 。
【上高原需要準(zhǔn)備什么東西? 上高原的準(zhǔn)備事項(xiàng)】7、食品：可隨身攜帶一點(diǎn)零食，如巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高熱量食物 。可根據(jù)自己的需求帶點(diǎn)零食 。如果攜帶方便，也可備一些方便面、火腿腸等 ， 以防一時(shí)找不到就餐處 。

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