土豆|清蒸魚時,有人放鹽,有人放生抽,老師傅:都不放!教你正確做法

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在生活中很多愛吃魚 , 魚的營養豐富、肉質鮮美 , 在眾多的做法中 , 清蒸魚受到大多數人的歡迎 。

清蒸魚講究原汁原味、魚肉軟嫩 , 很多人就喜歡吃清蒸魚的鮮味 。 如果要是加入太多調料 , 魚的鮮味被掩蓋了 , 失去了清蒸的意義 。 在大家日常的做法中 , 10個人有9個人做錯 , 原因就是過多的加調料 , 有的腌制的時候加鹽、生抽 , 調汁的時候也加鹽、生抽、蒸魚豉油 , 這都是不對的!一位在飯店工作30年的廚師長 , 教授我正確的做法 , 調汁僅僅1種調料就能做出鮮美的清蒸魚 , 下面分享給愛吃清蒸魚的網友們 。


清蒸魚第一步去腥很關鍵 , 很多人少了一步 。 無論鮮魚還是凍魚 , 處理的時候 , 魚鱗、魚鰓、內臟先去除 , 然后腹內的黑膜洗掉 , 大骨兩旁的貼骨血要清洗干凈 , 所謂的魚腥線沒必要去除 , 只是神經線 。 最重要的一點是魚皮下的黏液沒有去除 , 很多人少做這一步 , 這才是腥味之源 。

具體做法 , 燒90度的開水 , 用勺澆在魚身上3-4次 , 然后用刀刮出魚鱗下的黏液 , 目測黏液很黑的 。 這種黏液是一種化學物質 , 特別腥 , 把魚全身的黑黏液刮掉之后 , 怎么烹調都不會有腥味了 。

因為宅在家里沒出門 , 這次我用的大王魚是冰凍的 。 處理好魚后 , 將魚身兩側脊骨厚肉處各劃一刀 , 深2厘米 , 為了使熱力更好的透過魚肉 , 達到成熟一致的效果 。

腌制的時候 , 有人用鹽、有人用生抽都不對 , 加入蔥段、姜片、料酒即可 , 將魚全身抹勻 , 腹內也別漏過 , 放上蔥姜 , 腌制15分鐘 。

上屜蒸 。 盤中墊好蔥段 , 將魚放在蔥段上 , 使魚肉底部能夠受熱 。 然后換新的蔥段、姜片碼在魚身上 , 魚身上淋少許色拉油 。 蒸鍋上汽后 , 將魚放入中火蒸10分鐘 。 (如果魚大肉厚就要多蒸幾分鐘)

我家的蒸鍋小 , 只能將魚切成兩半上屜蒸 。 蒸好之后 , 將魚肉重新碼盤 , 蒸魚的湯汁倒掉不要 。 很多人用魚湯澆汁 , 魚湯特別腥 , 是不能用的 。 魚碼盤之后 , 將蔥姜絲放在魚身上 , 香菜段放在魚的尾部 。

鍋中燒熱油 , 淋在蔥姜絲上 。 記得要先淋油、后澆汁 。 澆熱油之后 , 將蒸魚豉油在鍋中燒開 , 順盤邊淋入盤中即好 。

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