五花肉|周末在家做午餐,兩葷一素都是家常菜,花費不到50元,吃過癮了

一張小方桌有兩葷一素,兩個身影交錯的忙忙碌碌。當食材的清洗聲響起時,油鍋的茲拉聲也同時響起。炸的金黃的里脊充滿了裹著蛋香的炸肉味,爆香的蔥蒜彌漫了濃郁的鍋氣,煎的撲鼻香辣的青椒味直沖鼻腔,最后收緊的糖醋汁讓空氣酸甜適中。最后廚房厚厚的熱氣散去,鍋碗的涮洗聲響起時,便是這一次戰役結束的號角。
五花肉|周末在家做午餐,兩葷一素都是家常菜,花費不到50元,吃過癮了

糖醋里脊所需食材:豬里脊肉 300g,雞蛋 1個,料酒 10ml,醬油 10ml,玉米淀粉 60g, 鹽 5g,胡椒 5g,白醋 20ml,面粉 60g,番茄醬 20ml,糖 30g,生粉 10g。
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第一步:里脊肉用清水清洗干凈,然后用刀背將肉拍松一點,然后將肉切成大小均勻手指粗細的條備用。第二步:向切好的肉條中加入生抽、鹽、胡椒粉和雞蛋,然后順著一個方向攪拌均勻,繼續腌制20分鐘左右。第三步:碗中倒入面粉和玉米淀粉,加入適量的水攪拌均勻成可拉起的糊即可。第四步:碗中加入糖、醋、番茄醬、醬油、生粉和清水,攪拌到糖融化,放置一邊備用。第五步:將腌制好的肉倒入準備好的面糊中,順著一個方向攪拌上勁。第六步:鍋中倒入寬油,將里脊肉依次放入鍋中,炸至表面微黃后撈出。繼續升高油溫,將里脊肉倒入復炸一次,炸至表面金黃后撈出瀝干油份。第七步:鍋中放入底油,將調好的料汁倒入鍋中燒至濃稠后,將炸好的里脊倒入鍋中翻炒均勻即可出鍋。出鍋后在里脊肉上撒上芝麻即可,一份酸甜可口外酥里嫩的糖醋里脊就做好了。爆炒雞胗所需食材:雞胗 250g,二荊條辣椒 8個,干辣椒 5個,生抽 20ml,鹽 10g,姜 3片,蒜 5瓣,蔥 1根。
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第一步:將雞胗洗凈,用刀去除掉肥油和筋,再次用清水洗凈。第二步:辣椒洗凈去蒂后切圈,姜洗凈后切片,蒜去皮后拍碎后切末,蔥洗凈后切圈。第三步:起鍋燒水,水燒開后,將雞胗、生姜、蔥放入鍋中,焯熟,然后撈出用清水沖洗干凈。第四步:將雞胗先切片,再切花刀,然后加入生抽、料酒和鹽抓勻腌制20分鐘左右。第五步:鍋中倒油,大火,油熱后下姜末蒜末爆香,然后倒入雞胗翻炒至變色,再加入辣椒、生抽和鹽翻炒均勻即可出鍋。一份麻辣鮮香脆嫩爽口的爆炒雞胗就做好了。虎皮尖椒所需食材:青椒 300g,五花肉 50g,生抽 20ml,香醋 10ml,老抽 10ml,白糖 5g,淀粉 10g,蒜 5瓣。
五花肉|周末在家做午餐,兩葷一素都是家常菜,花費不到50元,吃過癮了

第一步:青椒洗凈后用一把小刀去籽去蒂。蒜去皮后拍碎切成末備用。第二步:五花肉用清水洗凈后,用刀切碎備用。第三步:小火將鍋燒熱,鍋中不要倒油,鍋燒熱后將辣椒下鍋,用鍋鏟邊壓邊炒,炒至表面焦香后撈出備用。第四步:鍋中倒入底油,然后將切碎的五花肉倒入鍋中,煸炒出油后加入蒜末炒出香味。第五步:最后將炒好的辣椒倒入鍋中翻炒幾下,加入生抽翻炒均勻,炒出鍋氣后加入一勺鹽再次翻炒均勻即可出鍋。一份香辣下飯軟糯咸辣的虎皮尖椒就做好了。呆米小結在周末偷得浮生半日閑,伴著初雪與家人共享簡單的兩葷一素,初雪都變得趣味十足。無論是酸甜酥軟的糖醋里脊,還是麻辣脆爽的爆炒雞胗,亦或是軟糯咸辣的虎皮尖椒,每一道家常菜也因為話著家常便得更加下飯。
【 五花肉|周末在家做午餐,兩葷一素都是家常菜,花費不到50元,吃過癮了】

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