精力|教你在家做好吃的牛肉卷餅,早餐來一份,精力充沛一整天!


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前段時間早餐做燒餅夾烤肉,孩子一口氣吃完2個后還要求第二天再繼續做,平時不習慣連續兩天吃同樣的早餐。當時就告訴他:媽媽改天再做,或者換個口味嘗試其他的餅,同樣夾牛肉是否可以?征得孩子的同意之后就做了這款牛肉卷餅。
卷餅以前做過幾次,用牛肉來卷還是第一次,之前做春餅一般選用雞蛋和生菜或者火腿和生菜,每次搭配出來的卷餅孩子都挺喜歡吃,想著這次換上牛肉一定會更喜歡,沒想到做好以后他表現大大超出我的意料之外,一邊吃還一邊念叨著燒餅夾烤肉,看來還是燒餅夾烤肉的誘惑力比這個餅更大。
其實這款餅也非常好吃,早餐用它當主食制作起來也特方便。如果擔心早上來不及準備可以頭天晚上先把面團揉好,牛肉切好,早上只需用用電餅鐺將餅烙一烙,牛肉炒一炒,全部制作完成也就15分鐘左右。這次孩子不太喜歡吃,主要是早上時間太匆忙,還沒等面團醒發好就著急烙餅,所以餅皮稍微有一點點硬,如果等面團醒發好之后再烙,就不會出現這種情況,口感也會更加柔軟。
準備食材:
餅皮:普通面粉200g、清水120g、鹽1g
牛肉:牛肉200g、生抽1勺(約8g)、醪糟汁1勺、白砂糖1小勺、生姜少許、黑胡椒粉少許、玉米淀粉1小勺、鹽少許、胡蘿卜少許、食用油少許
其他:生菜葉4片、熟白芝麻少許
制作方法:
1、面粉放硅膠墊上加入清水和鹽揉成光滑面團(水的用量根據面粉的吸水性做調整,適當增減5~8g,這次新換了剛買的面粉,吸水性就比平時買的那個牌子的少一些,如何判斷水的量是否夠,面團揉好后,特別柔軟但又不粘手就表示剛剛好,如果面團揉的時候費勁,說明水的量不夠,可以分次少量添加,每次揉勻后再加下一次),揉好的面團蓋上保鮮膜或用干凈面盆蓋上放置半小時左右
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2、牛肉洗凈后切成0.5cm厚、3cm長的條(新鮮牛肉可以放冰箱中冷凍至微發硬時拿出來切,條的大小和厚度會更均勻,我早上趕時間就直接用新鮮牛肉切,切出來的粗細和大小不均勻,吃的時候不影響口感)
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3、牛肉中加入洗凈切碎的生姜末、醪糟汁、生抽、白砂糖、黑胡椒粉、玉米淀粉、鹽等抓拌均勻
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4、餳好的面團均分成10個小面團,分別滾圓(時間允許的話,可以蓋上保鮮膜松弛15分鐘左右)
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5、10個小面團分別搟成小圓餅,選擇其中5個用硅膠刷在表面刷一層食用油
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6、再將另外5個分別蓋在抹了食用油的小圓餅上
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7、用搟面杖將疊好的雙層面片搟成薄薄的大餅(餅盡量搟薄一些)
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8、電餅鐺預熱,刷上少許食用油,將搟好的面餅放在電餅鐺中,蓋上蓋子烙至兩面微黃出鍋
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