1、主料：糙米120克 。
【減脂懶人糙米飯的做法（田園糙米飯家常做法分享）】
2、輔料：杏鮑菇150克、甜豆100克、胡蘿卜1根、鹽3克、胡椒粉3克、高湯適量 。
3、做法：
（1）準備所有食材 。
（2）糙米淘洗干凈后浸泡2小時 。
（3）胡蘿卜削皮切粒，杏鮑菇也切粒 。
（4）平底鍋放入花生油，燒熱后放胡蘿卜粒，翻炒 。
（5）再加入杏鮑菇粒，翻炒 。
（6）下鹽和胡椒粉調味 。
（7）然后放入浸泡過的糙米，拌勻 。
（8）最后放高湯，拌勻 。
（9）把平底鍋里的所有食材倒入電飯煲里，啟動電飯煲的煮飯程序 。
（10）當電飯煲煮飯時，把甜豆洗凈切粒 。
（11）平底鍋放少許油，炒熟甜豆粒 。
（12）煮熟的米飯 。
（13）當米飯煮熟后放入平底鍋和甜豆粒拌勻，即可 。

猜你喜歡

• 南瓜怎么做更營養（南瓜如何做更營養）
• 懶人|零技巧的肉沫蒸蛋，懶人也能秀廚藝
• 懶人版雞蛋餅的做法（雞蛋餅簡單做法）
• 薄荷糙米粥如何做（如何做薄荷糙米粥）
• 食譜|零技巧的洋蔥小團子，懶人也能秀廚藝
• 椰子雞|向生活比個椰｜懶人版椰子雞
• 搟面皮|懶人最愛的搟面皮，因為它我都愛上做飯了
• 蓮藕糙米粥做法步驟（蓮藕糙米粥做法介紹）
• 面包|干果花環面包
• 蓮藕糙米粥教程（蓮藕糙米粥做法介紹）