味達美臻品蠔油|冬天吃冬瓜丸子湯,暖身又暖心


味達美臻品蠔油|冬天吃冬瓜丸子湯,暖身又暖心

鮮美的冬瓜丸子湯,因為調制肉餡需要使用蛋白,每次用完還會剩下蛋黃,歐福蛋白液解決了這個問題。當然還有蛋黃液和全蛋液,使用起來很方便哦
【 味達美臻品蠔油|冬天吃冬瓜丸子湯,暖身又暖心】By Lilyhuaya
用料

  • 冬瓜 250克
  • 豬肉餡 200克
  • 歐福蛋白液 1勺
  • 蔥 1小段
  • 姜 2片
  • 香菜 1棵
  • 白胡椒粉 適量
  • 味達美10克輕鹽原汁醬油 2勺
  • 味達美臻品蠔油 1勺
  • 鹽 適量
做法步驟
味達美臻品蠔油|冬天吃冬瓜丸子湯,暖身又暖心

1、準備食材,冬瓜去皮洗凈切片,香菜洗凈切段,蔥姜剁末
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2、肉餡里放入蔥姜末(如果蔥姜做成蔥姜水濾出蔥姜料渣最好)和調料
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3、少量多次加水 沿一個方向攪打上勁。 可摔打更容易上勁
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4、燒水放入冬瓜
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5、水開下丸子,下完煮2-3分鐘,出鍋,加鹽和白胡椒粉調味
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6、很鮮美,喜歡香油的可以放幾滴,但是千萬不要放多
小貼士調肉餡時要少量多次加水,沿一個方向攪拌
冬瓜的營養功效消渴不止,浮腫喘滿,痔瘡腫痛,熱毒、痱子,腎病、水腫、肝硬化腹水,癌癥,腳氣病,高血壓、糖尿病,動脈硬化、冠心病,肥胖,缺乏維生素C
冬瓜的飲食禁忌白瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;
女子月經來潮期間和寒性痛經者忌食生白瓜;
久病與陽虛肢冷者忌食。
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