1. 首頁 > 生活雜燴 > 美食 > >

水果|入夏后，我家常吃此水果，才1元1斤，切成片簡單一做，孩子特愛吃

大家好，我是秀廚娘，一個喜歡待在廚房里研究美食的姑娘，每天與大家分享一道營養美味的家常菜做法，如果您也喜歡做美食，歡迎關注，我們可以互相分享自己在做美食時積累的經驗，互相學習，為家人和朋友做出更營養健康的美食！
導語：夏天遇見它別手軟，營養極高，切片后不蒸不煮，香甜酥脆，真好吃！
入夏以后，天氣越來越熱，很多應季的新鮮水果，也開始大量上市了。像櫻桃、楊梅、荔枝等等，這些水果都特別的受歡迎。但是，一般這些應季的水果，剛上市的時候都很貴，很多人都不舍得吃。前幾天，我去超市買菜時，發現超市里有一種水果賣得特別便宜，才1塊錢一斤，這種水果就是蘋果。俗語說：“一天一蘋果，醫生遠離我”。蘋果不僅好吃，還是一種營養價值和醫療價值都很高的水果，享有“水果之王”的美譽。
水果|入夏后，我家常吃此水果，才1元1斤，切成片簡單一做，孩子特愛吃

入夏后，我家常做這個吃，才1元1斤，切成片簡單一做，孩子特愛吃！蘋果富含維生素B、維生素C、糖類、酸類、芳香醇類、果膠，以及鈣、磷、鉀、鐵等營養物質。常吃蘋果不僅可以補充我們身體所需的營養，促進兒童的成長發育，還有生津止渴、健胃促消化、美容養顏、減肥瘦身等功效。今年夏天，由于蘋果滯銷，很多存在冷庫的蘋果，因為付不起冷庫費，都開始低價銷售。在山東煙臺，超市里的蘋果才賣1元1斤，并且又大又好吃。因此，每次去超市，我都會買幾斤蘋果回家。蘋果除了直接吃以外，還有很多做法。下面，廚娘就與大家分享一道小朋友特別愛吃的“蘋果脆片”的做法！
【蘋果脆片】
準備食材：紅富士蘋果。
具體做法：
水果|入夏后，我家常吃此水果，才1元1斤，切成片簡單一做，孩子特愛吃

第一步：蘋果清洗干凈后，放到案板上，對半切開，用勺子在蘋果中間轉一圈，將蘋果核取出，然后用刀將蘋果切成薄片，越薄越好，如果刀工不好的話可以用擦菜器，將切好的蘋果片放入水中浸泡一下，防止氧化。
水果|入夏后，我家常吃此水果，才1元1斤，切成片簡單一做，孩子特愛吃

第二步：蘋果片全部切好以后，將蘋果片擺放在烤盤和烤架上，如果擺在烤盤上，需要先鋪一張吸油紙。
【 水果|入夏后，我家常吃此水果，才1元1斤，切成片簡單一做，孩子特愛吃】
水果|入夏后，我家常吃此水果，才1元1斤，切成片簡單一做，孩子特愛吃

第三步：烤箱提前預熱一下，將烤盤和烤架放在烤箱中層和上層，調90度，上下火，烤制2個小時后，將烤盤取出，自然放涼后，將蘋果片裝入到玻璃罐中，密封儲存，隨吃隨取，特別方便！
水果|入夏后，我家常吃此水果，才1元1斤，切成片簡單一做，孩子特愛吃

紅富士蘋果的挑選方法：
1.看果柄：選果柄有同心圓的，這樣的蘋果光照時間較長，吃起來比較甜。
2.看條紋：首選條紋較多的蘋果，這樣的蘋果皮薄脆甜又多汁。
3.看顏色：蘋果的顏色越紅，越艷，口感越好，甜度越高。
你喜歡吃蘋果嗎？最喜歡哪種做法呢？如果您有其他蘋果的美味做法！歡迎大家在評論區里留言分享哦！今天就分享到這里，樂于分享讓我們的生活變得多姿多彩。如果您喜歡廚娘的分享，就轉發+收藏+點贊支持一下吧！您的每一個贊，都是廚娘繼續努力的動力，感謝支持，感恩陪伴！
本文由秀廚娘原創，抄襲必究！歡迎關注，帶你一起長知識！

    猜你喜歡