小餅|7種早餐餅分享,每天做一款,一周不重樣,做法簡單營養好吃
餅,既有面粉的麥香,又有恰到好處的焦香,不僅北方人喜歡吃,南方也愛。特別是早餐,作為主食,則更受歡迎。但是,餅需要現做現吃才更香。早上的時間有限,太復雜的做法也不合實際。
所以這里我給大家分享7款簡單快手的早餐餅,這也是我平時最常做的,每天做一款,一周不重樣,做法簡單營養好吃。
第一種:雞蛋灌餅
1,面粉倒入面盆中,先淋入一半的開水攪拌均勻,再淋入一半的溫水攪拌均勻。
2,揉成光滑的面團,把面團用保鮮袋包起來,放在冰箱冷藏一個晚上。
3,早上起來把面團分成小面團。
4,取兩個面團,分別搟成等大的小圓餅。在其中一個小餅上刷上一層薄油,邊緣位置不要刷。把另外一張小餅蓋在這張餅上,再次搟薄,把兩張餅搟成一張餅。
5,準備一個小碗,打入雞蛋,再加些香蔥碎,少許鹽,充分攪拌均勻。
6,電餅鐺預熱,鍋底刷上一層薄油,把餅放在鍋中,蓋上蓋子,烙半分鐘翻面。
7,待餅鼓起,用筷子在鼓起的餅皮上戳個洞,倒入雞蛋液,再把雞蛋烙熟即可。
第二種:蛋糕餅
1,準備一個無油無水的盆,打入4個雞蛋,再倒入20克白糖。
2,用電動打蛋器把蛋液打發,這個時間大概需要5分鐘。最后提起打蛋器,蛋液滴落后的紋路可以保持10秒不消失。
3,篩入100克低筋面粉,用切拌的方式把面粉拌勻。
4,把30毫升的玉米油和30毫升的純牛奶混合在一起,攪拌均勻。
5,把攪拌好的液體沿著盆的邊緣倒入面糊中,再次把面糊攪拌均勻。
6,平底鍋燒熱,鍋底刷一層薄油,一勺面糊一個餅。小火烙至兩面金黃即可。
第三種:紫薯餅
1,面粉中倒入一半的開水攪拌均勻,再倒入一半的溫水攪勻,揉成一塊半燙面。
2,紫薯去皮,切成小塊,放在蒸鍋中蒸熟,再用勺子壓成紫薯泥。
3,把面團分成小面團,再次揉光滑。
4,把小面團搟扁,包入紫薯,捏緊封口。再把紫薯面團搟成小餅,。
5,平底鍋燒熱,鍋底刷油,放入小餅,小火烙熟就可以了。
和面和蒸紫薯都可以頭一天晚上做好,早上起來直接包好烙餅,能節約很多時間。
第四種:萵筍雞蛋餅
1,萵筍去皮,切成細絲。加入少許鹽拌勻,腌5分鐘。
2,腌出的水不要倒掉,直接打入雞蛋,再少量多次地加入面粉,攪拌成細膩的面糊。
3,電餅鐺燒熱,鍋底刷油,一勺面糊一個小餅。
4,烙至表面金黃,內部熟透就可以了。
第五種:玉米糯米豆沙餅
1,玉米面粉和糯米面粉1:1混合,倒入溫水攪拌均勻,再揉成光滑的面團。
2,把面團分成大小均勻的小面團,紅豆沙團成等量的圓球做餡料。
3,把面團按扁,包入豆沙餡,捏緊封口。
4,把面團搟成小餅,放在平底鍋中烙熟就可以了。
這個小餅香甜軟糯,粗細搭配,特別好吃。做法也簡單,早餐做特別快。
第六種:發面餅
1,160毫升溫水,加入3克酵母攪拌融化。
2,倒入面粉,揉成光滑的面團。
3,把面團用保鮮袋包起來,放在冰箱冷藏發酵一個晚上。
4,早上起來把面團取出,直接分成大小均勻的小面團。
5,把小面團分別揉光滑,再搟成小餅。
6,電餅鐺或者平底鍋燒熱,鍋底刷油,把餅放入鍋中。
7,烙至兩面金黃就可以了。
發面餅香香軟軟,早餐吃很不錯。
第七種:玉米粒雞蛋餅
1,玉米棒洗凈,用刀把玉米粒從玉米棒上刮下來。胡蘿卜切成小丁。
2,把玉米粒和胡蘿卜全部放入大碗中,再打入2個雞蛋,加少許清水和一點點鹽,稍微攪拌一下。
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