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玉米碴粥|香甜玉米糊 7+寶寶輔食


玉米碴粥|香甜玉米糊 7+寶寶輔食

玉米碴子粥屬于一種粗糧制作而成的粥品，營養價值比較豐富。其中含有大量的纖維素、鈣離子、維生素e、維生素a和谷氨酸。 寶寶吃玉米碴粥增加營養的同時還可以促進腸道蠕動。
By 喜樂媽輔食記
用料

  • 玉米碴 20克
  • 土豆 15克
  • 胡蘿卜 15克
  • 牛油果油 幾滴
做法步驟
玉米碴粥|香甜玉米糊 7+寶寶輔食

1、玉米碴洗凈放入鍋中+去皮切片的土豆和胡蘿卜。
玉米碴粥|香甜玉米糊 7+寶寶輔食

2、加適量清水，大火煮開。
玉米碴粥|香甜玉米糊 7+寶寶輔食

3、轉小火煮20分鐘即可。
玉米碴粥|香甜玉米糊 7+寶寶輔食

4、晾至溫熱加入料理杯攪打細膩。
玉米碴粥|香甜玉米糊 7+寶寶輔食

5、滴幾滴牛油果油，開飯！
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