秋燥|遠離秋燥#暖秋入肺的廣東靚湯
【 秋燥|遠離秋燥#暖秋入肺的廣東靚湯】秋天的第一杯奶茶喝不喝都無所謂！ 秋天的第一碗養生湯一定要喝好嗎~
By cici_Mami
用料
- 豬骨頭 350g
- 海底椰 適量
- 蜜棗 兩個
- 石斛 適量
- 枸杞 適量
- 南北杏 適量
- 蘋果 1個
- 胡蘿卜 1根
- 雪梨 1個
1、做法：豬骨洗凈后焯水，所有材料清洗干凈，全部丟電飯煲或者高壓鍋，加姜片半鍋水，按煲湯鍵煮好加鹽就可以了！
2、古人常說“秋天養肺”。是的，入秋干燥的天氣容易傷及我們嬌嫩的肺部，所以一起來試試這一碗入秋養生靚湯！做法也特別簡單！
3、甜甜的特別好喝，快點試試吧！
小貼士孩子喝了提高提抗力，秋老虎來了很多孩子就會馬上咳嗽感冒，這款湯對喉嚨，肺都有好處！
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