雞腿|好吃不貴的幾道家常菜,老人小孩都適合,營養豐富,好吃下飯

素炒刀削面
雞腿|好吃不貴的幾道家常菜,老人小孩都適合,營養豐富,好吃下飯

1.刀削面煮至八分熟,過涼水備用2.準備好各種青菜3.鍋里放食用油燒熱,放蔥花爆香4.依次放入各種青菜翻炒均勻5.加入一勺面醬炒勻6.再倒入適量生抽,食鹽、味精調味翻炒7.最后倒入瀝干水分的刀削面,繼續翻炒均勻,淋入香油出鍋即可8.裝入盤中 清燉排骨
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食材:豬排骨(大排)300克,小白菜50,克花生油20克,鹽3克,味精2克,黃酒3克,大蔥4克,姜3克做法:1、將排骨洗凈,剁成四厘米長,三厘米寬的段,下沸水鍋焯燙后撈出,沖洗干凈;2、小白菜洗凈,去根部,一切兩段;3、蔥切段;姜切塊,用刀輕輕拍松備用;4、鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥段,姜塊熗鍋,烹紹酒,下排骨,添湯;5、旺火燒沸,撇凈浮沫,倒入陶器,轉小火慢燉至接近成熟;6、下小白菜放精鹽、味精調口,再燉至排骨酥爛脫骨,裝碗上桌即可。土豆絲
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食材: 土豆、油、蒜、姜、料酒、醬油、鹽、蔥花1、土豆切絲放水里煮6成熟,撈出備用。2、鍋里放油,下蒜、姜爆香。3、放入土豆絲翻炒均勻。4、放料酒、醬油、鹽適量翻炒均勻。5、最后撒上蔥花裝盤即可。油渣炒菜心
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食材:油菜、豬油渣、蒜子3顆、鹽適量、雞粉;1.油菜心洗凈掰成小段,蒜子拍扁后切碎待用;2.鍋子燒熱,放少許植物油,別放多了,待會還要放油渣的哈;3.放入蒜子碎和豬油渣,在鍋中炒兩下,放入油菜心,小半勺鹽;4.翻炒均勻后,放入雞粉,翻炒幾下,放入一碗底的水,繼續翻炒幾下,就可以了金蒜大雞腿
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食材:雞腿5只、大蒜1-2頭、蔥花適量、料酒20g、生抽15g、老抽6g鹽2g、干花椒15顆左右油6g1.把洗凈后的雞腿,用刀劃上幾刀。小貼士:給雞腿劃幾刀是為了更容易入味。2.鍋內燒熱,放油,放入雞腿,兩面煎至金黃,一面煎約2-3分鐘,放一邊,放入大蒜,煸炒蒜呈微微焦黃后盛出。3.鍋內繼續煎雞腿,放入干花椒、料酒、生抽、老抽,倒入約800ml熱水,蓋上蓋中小火煮15分鐘后加入金蒜,繼續煮15分鐘,出鍋前依據個人口味加鹽,撒蔥花。爆炒麻辣雞
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食材:雞、辣椒、花椒、姜片、醬油、鹽、白糖、油1、用鹽,料酒將雞稍微腌一下;鍋中倒油比平常多一倍,用小火將辣椒、花椒榨至變色后撈出備用;2、將鍋中剩下的油燒熱,放入雞塊姜片炒熟后撈出,剩下的油倒掉;3、鍋中倒油燒熱,加入榨好的雞塊和辣椒,加入少量的醬油,鹽,白糖翻炒均勻;出鍋裝盤即可。

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