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黃油|吃了就停不下來的阿拉棒，不管是追劇還是磨牙都合適，低脂低熱量


黃油|吃了就停不下來的阿拉棒，不管是追劇還是磨牙都合適，低脂低熱量
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黃油|吃了就停不下來的阿拉棒，不管是追劇還是磨牙都合適，低脂低熱量
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黃油|吃了就停不下來的阿拉棒，不管是追劇還是磨牙都合適，低脂低熱量

說起餅干 ， 大部分人都會表示太麻煩 ， 還要什么黃油啦 ， 低筋面粉啊各種的 ， 我這里做一款最簡單的餅干 ， 也是我家孩子非常喜歡吃的一份餅干 ， 吃起來是會發硬的那種 ， 但是拿在手里面就很方便 ， 適合在孩子磨牙的期間來吃 。
這款磨牙棒屬于是餅干里面熱量很低的了 ， 俗稱硬面棒 。 黃油也可以不加 ， 口感會更硬脆 ， 每次給孩子做2大烤盤就夠孩子吃了 ， 在家里看電視捧著啃一啃在電影院看電影啃一啃 ， 奇趣美味邊吃邊把玩 ， 當做寶寶的磨牙棒也是非常合適 ， 無添加才健康！
阿拉棒的有著質感偏硬 ， 不易碎 ， 也不掉渣的完美特質 ， 可謂非常人性化的設計了 。 因為阿拉棒的油、糖用量都很低 ， 絕對是小仙女們的福音！在家看書發呆時 ， 嘴里嚼根阿拉棒也絕不會有罪惡感 。 下面就來跟我一起看看 ， 這款磨牙棒的做法吧 ， 很簡單 ， 做多了也不怕 ， 好好的保存起來就行了 。
【菜名】：磨牙棒
【食材清單】：低筋面粉 ， 雞蛋 ， 黃油 ， 糖粉 。
【烹飪步驟】：
1、把一會用到的食材都準備好了 ， 雞蛋打在小碗里面 ， 用筷子快速的攪打散 。 順便再把黃油 ， 低筋面粉 ， 糖粉都準備好 。
2、 準備個無水無油的小盆 ，， 在里面加入黃油 ， 雞蛋還有糖粉混合均勻 ， 不要打發 ， 在里面篩入低筋面粉 ， 揉成個面團 。
3、 把和好了的面團是有點偏硬的 ， 取出來以后放在案板上面 ， 蓋上保鮮膜靜置半個小時差不多 。
4、 把靜置好了的面團用搟面杖搟開 ， 厚度大約是0.7厘米 ， 把其余不規則的邊都給修剪一下 。
5、把搟好了的面片再切成長條 ， 像是下面圖片里面這樣的狀態就可以了 。
6、 把處理好了的長條的兩端都拿起來 ， 反方向開始扭轉 ， 具體看下面的圖片 。 然后再放在不粘烤盤上面 ， 在上面刷上一層薄薄的雞蛋液 。
7、要是一個烤盤裝不下的話 ， 可以用烤箱自帶的烤盤鋪上一次鞥油紙 ， 再放一層 ， 烤箱預熱個160度 ， 利用空氣烤的功能 ， 烘烤將近25分鐘左右 ， 給磨牙棒烤的微微上色 。 家里烤箱大 ， 想著多做點給他 ， 就自調了配方 ， 做了60根 ， 咬一點硬硬的 ， 再嚼著就酥香 ， 越吃越好吃 ， 截留了十根 ， 自己磨磨牙 。
【廚貼士】：
1、揉出的面團應該是偏干的 ， 很正常哦 ， 黃油如果不是特別喜歡吃硬餅干或者有特殊需求 ， 最好還是加一點 ， 牙口不好不要輕易嘗試 。
2、因每臺烤箱脾氣不同 ， 所以烘焙的時間和溫度僅供參考 。
【黃油|吃了就停不下來的阿拉棒，不管是追劇還是磨牙都合適，低脂低熱量】3、出爐了以后的阿拉棒記得要密封保存好 ， 可以保存將近1個月左右 。

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