一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法

一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆成品展示:

一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法


美食工藝與材料:菜譜工藝:煮;成品口味:醬香味;所用時間:60分鐘;做法難度:新手嘗試 。
主料:黃豆:200克;
輔料:蔥伴侶六月香甜面醬:3勺;水:200毫升;
美食說明:季節交替的時候人體的抵抗力是非常弱的,而且很多的慢性病也會在春季復發,所以在這個時候我們更需要通過食物來增加我們的抵抗力,增強免疫力,而黃豆是非常好的食材,富含的脂肪酸,可以降低膽固醇,軟化我們的血管,也可以增加免疫力 。而黃豆除了制作豆漿,也可以做成醋豆或是醬豆,今天的這款就是用甜面醬做得這款醬豆,口感軟糯又是甜口,非常適合家人的口味,也非常健康 。
一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法步驟1
一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法


準備食材:黃豆事先浸泡一晚上
步驟2
一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法


將黃豆倒入電壓力鍋中
步驟3
一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法


加入200ml的清水,沒過黃豆
步驟4
一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法


用電壓力鍋的燉肉或煲湯功能先將黃豆煮熟
步驟5
一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法


將煮熟后的黃豆連同湯汁倒入鍋內
步驟6
一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法


加入3勺蔥伴侶六月鮮甜面醬
步驟7
一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法


攪拌均勻
步驟8
一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法


煮開后不要蓋上蓋子燉煮20分鐘左右,將汁水收干即可
步驟9
一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法


軟糯的非常入味
一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的烹飪技巧:1.黃豆事先浸泡一晚上,會有小芽冒出,這樣的狀態營養更佳
2.可以將甜面醬換成豆瓣醬,會有不同的風味
【一袋醬料搞定一道菜|軟糯の醬甜豆的做法】

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