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不同的花草茶功效與作用

生活百科咳嗽

中醫認為，不同的鮮花和植物有不同的功效，各種不同的花草搭配也能起到不同的藥用功效 。比如玫瑰花，有活血、養顏美容的功效；薄荷開胃、助消化，可緩解胃痛及頭痛并且能促進新陳代謝 。然而，需要注意的是，由于玫瑰花有活血的功能，孕婦忌用 。

不同的花草茶功效與作用


野生玫瑰花圖片
傳統中醫認為，花類多屬寒性 。而女性體質屬陰，比較偏寒，所以，女性飲用花草茶時可以適當加入一些熱性的成分，以便平衡藥性，增進功效 。需要記住的一點是，任何一種花草茶都不要長期大量地飲用，否則容易引起體虛、過敏、咳嗽等癥狀 。如有疑問，不妨向醫生詢問 。
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山楂圖片
荷葉飲：荷葉5克，生山楂5克，薏米仁3克，直接用沸水沖泡 。荷葉有清暑利濕的功效，山楂有消食健胃的作用，薏米仁則利水消腫，健脾清熱 。這三種成分放在一起，清香開胃，天氣熱的時候泡上一壺，不僅能消熱解暑，還能健脾開胃 。
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【不同的花草茶功效與作用】金銀花
山楂金銀菊茶：生山楂5克、金銀花2克、菊花3克，沸水沖泡 。金銀花清熱解毒、涼散風熱，菊花散風清熱、平肝明目，可用于風熱感冒、頭痛眩暈等 。這個配方不僅能起到清熱解毒的作用，還能化瘀消脂，健腦明目 。
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麥冬草
麥冬茶：麥冬20粒，知母3克，黃柏3克，直接用沸水沖泡即可 。麥冬是清補的藥物，滋陰的效果比當歸會慢一些，但是不會上火 。知母和黃柏除了補陰功能以外，還有清虛熱的作用 。這三種藥材配在一起，能夠很好地起到滋陰的作用，改善虛熱的體質 。

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