【pai值是什么意思】PAI值：通過可穿戴設備測出心率以及為個人信息制定出的一套測量標準 。PAI對所有運動進行追蹤，使心率提升以獲得PAI值 ?？茖W研究證明，保持PAI值不低于100可以有益健康 。
個性化：PAI根據年齡、性別、靜息心率和最大心率進行計算 。它是一種個性化體驗且生成PAI目標的系統 。PAI值根據每一個人的實際情況進行計算 。

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