蜂蜜糖|#我心中的冬日限定#冬日暖胃藜麥小米粥


蜂蜜糖|#我心中的冬日限定#冬日暖胃藜麥小米粥

我心中的冬日限定,對南方來說,周末暖暖的小粥 一碗也很幸福,暖胃又暖心好喝又健康。配上干點中西均可,食用起來倍爽又幸福滿滿的感覺。選用南瓜 百合 藜麥 小米 自制糖桂花香甜在心聞香在外,好暖心的清晨,好滿足雙休胃蕾特色好美味,吃上一碗也有勝過魚肉佳肴之感。
By 涓涓小溪長流水
用料

  • 藜麥 60克
  • 小米 60克
  • 南瓜 1塊
  • 百合 1個
  • 糖桂花 1勺
做法步驟
蜂蜜糖|#我心中的冬日限定#冬日暖胃藜麥小米粥

【 蜂蜜糖|#我心中的冬日限定#冬日暖胃藜麥小米粥】1、我冬日限定版暖心 藜麥小米南瓜粥 看就舒服吃就胃暖
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2、食材:藜麥 小米 南瓜 百合
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3、水開下洗凈的藜麥小米
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4、小火燉上20分鐘
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5、下南瓜塊燒開后再5分鐘
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6、下百合,一起燒10分鐘
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7、中途攪伴一下,看稠濃度,合適自己為主
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8、加入蜂蜜糖掛花,可再燒二三分鐘,自定
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9、我的最愛冬日限定版,好喝暖暖的健康食,陽光下享受食光溫暖
小貼士南方的天氣冬日陰冷,特別對此暖心窩的小粥,感興趣當然還可以更豐富食材,自然自選喜歡愛吃為主,謝謝你的關注,分享互動。
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