【室內泳池水溫國家標準】國家泳池標準水溫在22℃-26℃之間 。室內恒溫泳池水溫通常保持在26℃至29℃，這個溫度最適宜游泳 。若水溫為20℃，此時在水中，身體所產生的熱量就不及所散發的熱量，身體表層和四肢的肌肉神經會不由自主地降低溫度，以保護身體器官免受傷害 。

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