油菜花的根能吃嗎


油菜花的根能吃嗎


【油菜花的根能吃嗎】油菜花的根莖能吃,具有一定的營養價值;油菜花的根莖也可入藥 。油菜根莖是可以生吃的,但是生的油菜含有草酸,所以不建議生吃 。
油菜根莖最好吃的方法是清炒,將剝好皮的油菜花莖洗干凈,然后瀝干水分,將鍋中倒入適量的食用油,油熱后加入蒜爆香,然后加入油菜花莖段進行翻炒,加鹽、雞精調味,炒熟就可以出鍋了 。

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