蘭花豆的殼能吃嗎


蘭花豆的殼能吃嗎


【蘭花豆的殼能吃嗎】能 。蘭花豆殼可以食用 , 其含有豐富的丙氨酸、酪氨酸等物質 , 還有豐富的維生素A , 吃蘭花豆的時候可以不用去殼直接食用 , 如果蘭花豆殼較硬 , 則可以去除 。

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