補鉀的蔬菜有哪些


補鉀的蔬菜有哪些


【補鉀的蔬菜有哪些】鮮蠶豆、馬鈴薯、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、青豆、黃豆、綠豆、菠菜、山藥、毛豆、大蔥等 。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等 。

    猜你喜歡