海瓜子的做法有哪些


炒海瓜子
 
【原料】
 
海瓜子300克,青辣椒,味精,油,蔥花 ?;ń酚?,香油各適量 。
 
【制作過程】
 
1.海瓜子洗凈; 2.鍋內放油,燒熱放入蔥花、海瓜子,海瓜子八成熟時,放入青辣椒翻炒,開口即熟,放入味精,花椒油和香油出鍋即可 。
 
 
蔥油海瓜子
 
肉質鮮嫩、清爽可口 。
 
主要營養成分:蛋白質17.8 g脂肪3.8 g 糖1.6 g 鈣354mg 膽固醇140mg 熱量112kcal海瓜子
 
原料:大凈海瓜子400 g
 
調料(味):食油、紅椒絲、美極鮮醬油、紹酒、味精、姜絲、姜末、蒜末、蔥絲、胡椒粉各適量 。
 
 
制作: 1. 將炒鍋置旺火中放清水燒開,投入海瓜子燙一下,炒鍋放底油,下姜末、蒜末略煸炒,倒入海瓜子顛翻一下,即放入紹酒、美極鮮醬油、味精、胡椒粉,再顛翻一下迅速出鍋裝盆 。
 
2. 將蔥絲、姜絲、紅椒絲放在海瓜子上面,淋入八成熱油即成 。
 
咸泥溜(鹽漬泥溜)
 
海瓜子大量產于遼寧營口,被營口地區的人們形象的稱作“泥溜”,說明海瓜子生活在泥灘里的習性 。
 
過去,營口人食用海瓜子的方法通常是生食,即鹽漬泥溜 。
 
原料:海瓜子適量 。
 
調料:食鹽(量大)、花椒、大料,以及大蒜、大蔥、姜、紅辣椒各適量,將蒜瓣拍碎、蔥切段、姜切片備用 。
 
制作:首先制鹽鹵 。先在鍋中加入適量水,水的量以最后鹽鹵能沒過海瓜子為宜 。將食鹽、花椒、大料、姜、紅辣椒等放入鍋中,加大火燒開,鍋燒開、鹽全部融化之后,將鍋端下,晾涼備用 。
 
【海瓜子的做法有哪些】然后找一個容器,如盆、壇子等均可 。將洗凈的海瓜子放入容器中,再將已經晾涼的鹽鹵倒入海瓜子容器內,鹽鹵的量以沒過海瓜子為宜,接著依次放入蒜、蔥段,將容器蓋好,經過24小時左右的腌漬,咸泥溜就算腌好了 。腌好的泥溜,以稍微嵌點縫、用手指甲剛剛能掀開蓋為宜 。如果腌漬時間過長,泥溜已經大張嘴,則說明時間過長,已經壞掉,不能食用了 。

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