植物油|天冷,最愛一鍋燉,有肉有菜有主食,出鍋瞬間被搶光!


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說到美食,每個人的偏好和興趣點都是有區別的,對我來說美食除了色香味俱全外,還要有一定的飽腹功能。簡單點說就是不但要解饞,還要能管飽喲!在眾多美食菜品中能做到這點的還是不多見的,而皖北有一道地鍋雞就非常好吃。

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但它的做法對鍋具有一定的要求,普通家庭要做好它,還是有一定的難度的。今天我們就來做一道特別好吃的雞肉饅頭煲,雖然這道菜從感覺上有點像地鍋雞,但是它的顏值更高,做法很簡單,而且吃起來更過癮哦!比地鍋雞更過癮的特色美食,當菜又當飯,一盤就夠一家三口吃!

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首先我們的雞肉口感更加滑嫩香酥,湯汁也更加過癮,尤其是把特色花卷放在里面,蘸著雞湯雞肉一起吃,別提多過癮了。天冷,我家最愛一鍋燉,有肉有菜有主食,出鍋瞬間就被搶光!雞肉饅頭煲比地鍋雞還要好吃,顏值也高出太多,你也趕緊試一試吧!
【雞肉燉鍋】
制作配料:普通面粉300克 酵母3克 溫水180克 雞肉半只 土豆1個 胡蘿卜1個 香菇適量 生姜3片 蔥段適量 大蒜3個 冰糖適量 花椒八角桂皮香葉適量 生抽2勺 老抽2勺 蠔油1勺 鹽1勺半
制作方法:
1、我們先來和個面:大約40度的溫水,加入3克酵母化開;300克普通面粉用酵母水和面,和成偏軟一點的面團即可,密封放一旁備用;

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2、雞肉清洗干凈,冷水下鍋,放入蔥姜料酒焯水3分鐘;

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3、焯水的雞肉撈出,再次清水干凈,放一旁備用;

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4、中等大小的土豆一個,去皮后切成小塊備用;

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5、準備所需的調料:蔥段、姜片、大蒜、花椒、八角、桂皮、香葉、冰糖;

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6、半個胡蘿卜切成滾刀塊、香菇洗凈切成小塊備用;

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7、材料全部準備完畢,我們的面團也發酵好了,放在砧板上揉搓排氣;

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8、然后搟成長方形的大薄餅,撒適量鹽、植物油、蔥花,涂抹均勻,最后撒適量干面粉;

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9、再從一頭折疊起來,然后切成大約2指寬的面條;

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10、取一個面條,用筷子壓一壓;

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11、然后扭一扭,這樣一個好看又簡單的花卷就做好了;

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12、其余全部做好,放在砧板上二次醒發;

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13、開始做雞肉:砂鍋內加入2大勺植物油,放入冰糖融化至棗紅色,然后再把雞肉放進去翻炒至上色;

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