【什么是習得性無助】習得性無助是指人或動物接連不斷地受到挫折，便會感到自己對于一切都無能為力，喪失信心，陷入一種無助的心理狀態 。
在現實生活中，那些長期經歷失敗的兒童，久病纏身的患者，無依無靠的老人 。他們身上常常會出現 習得性無助的特征：當一個人發現無論他如何努力，無論他干什么，都以失敗而告終時，他就會覺得自己控制不了整個局面，于是，他的精神支柱就會瓦解 。斗志也隨之喪失 。最終就會放棄所有努力，真的陷入絕望 。
因習得性無助而產生的絕望、抑郁和意志消沉，是許多心理和行為問題產生的根源，而且不在少數 。
猜你喜歡
- 什么是垃圾人定律
- 什么是懶螞蟻效應
- 什么是MECE分析法
- 什么是認知行為理論
- 什么是灰色關聯分析
- 什么是資產荒
- 什么是PPS抽樣調查法
- 市場開發戰略是什么
- 燃氣為什么是臭的
- 為什么wifi的5G信號沒2.4G穿墻效果好