燕窩具有滋補美顏，補氣養肺，增強免疫力的功效，燕窩中所含的營養成分極高，有許多微量元素對人體有好處，吃燕窩有助于美容養顏，補血活血，讓身體充滿活力，調節內分泌，保持免疫系統的完善，增強抵抗力的作用 。

燕窩是雨燕科幾種金絲燕分泌的唾液及其絨羽混合粘結所筑成的巢穴 。主產于馬來西亞、印度尼西亞、泰國和緬甸等東南亞國家及我國的福建和廣東沿海地帶 。
燕窩含有豐富的糖類、有機酸、游離氨基酸以及特征物質——唾液酸，具有滋陰、潤燥和補中益氣等功效，作為藥食兩用的高檔滋補品，深受國內外消費者的喜愛 。
【燕窩有什么功能】

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