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海馬粉怎么吃

生活百科海馬


海馬粉怎么吃


1、把海馬超微破壁研磨成粉 ， 每次取海馬粉一小勺 ， 約1至一點五克 ， 溫開水送服 ， 早晚飯后半小時服用 ， 連服半月 。每日用量每日最佳用量為2至3克早晚各一次；
2、泡制海馬酒 ， 可以直接放入泡50度左右的酒 ， 一般5至10克海馬粉泡1斤的酒 ， 泡過半個月后可以喝 ， 早晚更一杯10至20ml左右；
3、將海馬超微破壁研磨成粉 ， 裝入膠囊 ， 每次取2至3粒 ， 約1克 ， 溫開水送服 ， 早晚各一次 ， 晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳；
【海馬粉怎么吃】根據中醫學原理 ， 一般服用時間在用餐前后30至60分鐘服用 ， 效果最好

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