獼猴桃屬于什么水果
【獼猴桃是什么水果】獼猴桃屬于高糖水果的一種，每100克獼猴桃果肉中含糖量在13%左右，獼猴桃的產地主要在陜西秦嶺、湖南貴州以及大別山產區，在四川、廣東、江西等地均有栽植，在每年的8-11月份成熟上市，價格在5元一斤左右 。
獼猴桃的外形呈長卵形或橢圓形，果皮帶有濃密的絨毛，顏色為黃褐色，果肉的顏色為綠色，果實中心長有白色果芯，果芯的周圍排列一圈黑色顆粒狀的種子 。


獼猴桃食用
成熟后的獼猴桃果肉味道或酸澀，或甘甜，口感綿密，扒皮后可直接食用，或是將其制作成果醬、果泥、果汁、沙拉、果脯等風味濃郁 。
獼猴桃中富含豐富的維生素c 、膳食纖維、葉酸、氨基酸等營養元素，經常食用可起到生津止渴、美容養顏、利尿通便等作用，獼猴桃屬于涼性水果，不宜食用過多，每天適量吃1-2個即可 。

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