【鮮蝦蔬菜粥怎么做不腥 鮮蝦蔬菜粥的烹飪方法】
1、原料:大米100克,蝦仁50克,胡蘿卜適量,玉米適量,西蘭花適量 。
2、大米洗凈,清水浸泡1小時 。
3、蝦仁洗凈,切成小丁 。胡蘿卜洗凈,去皮,切成小丁 。西蘭花洗凈后,掰成很小的朵 。
4、湯鍋加水,倒入大米、胡蘿卜丁、玉米粒和西蘭花,大火煮沸后轉小火,熬煮20 分鐘 。最后加入蝦仁煮熟即可,起鍋時加少量鹽調味 。
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