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木瓜怎么煮 木瓜的煮法

生活百科木瓜


1、木瓜鮮奶露【材料】：木瓜600g ， 鮮奶1杯 ， 椰汁半杯 ， 糖200g ， 玉米粉3湯匙 ?！咀龇ā浚耗竟先ズ巳テで辛?。用兩杯清水加糖煮滾 ， 然后放入木瓜粒 ， 再加入鮮奶、椰汁 ， 用慢火煮滾 。用小半杯水開勻玉米粉 ， 逐步加入奶露中 ， 煮至成稠狀即可 ?？蛇_到豐胸的效果 。
【木瓜怎么煮 木瓜的煮法】2、木瓜蓮子銀耳煲【材料】：蓮子（干）50g、木瓜780g、牛奶500g、銀耳適量、冰糖70g ， 【做法】蓮子洗凈 ， 泡2個小時 。加一碗水 ， 用高壓鍋開鍋燜15分鐘 。木瓜洗凈 ， 去皮、去籽 。切大塊備用 。把銀耳放入煮過的蓮子中 ， 開鍋轉小火10分鐘 。另起一鍋 ， 把蓮子和銀耳全部倒入奶鍋中 ， 加入木瓜（高壓鍋太大） 。加入冰糖 。煮至冰糖溶化 ， 關火鍋里直接倒入牛奶 ， 輕輕拌勻即可食用 。（牛奶不要長時間熬 ， 會破壞營養 。） 。

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