天麻怎么煲湯 天麻如何煲湯


1、食材:土雞半只,天麻10克,紅棗10顆,枸杞20顆,姜1塊,花椒5顆 。
2、土雞洗凈,切塊 。天麻洗凈,切片,紅棗,枸杞洗凈,姜切片備用 。
3、燒一鍋開水,放入雞焯燙至變色后撈出 。
4、將焯好的雞放入砂鍋中,一次性倒入足量冷水,放入姜片和花椒 。
【天麻怎么煲湯 天麻如何煲湯】5、大火煮開后,改成中小火,放入天麻,紅棗和枸杞,蓋子煲2小時以上,調入鹽即可 。

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