降火的水果包括一些寒性或涼性水果，例如火龍果、梨、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、荸薺、西瓜、香蕉、獼猴桃、甜瓜、柿子、椰子等 。
清熱去火的水果有哪些
常見的降火水果品種是比較多的，例如有西瓜、香瓜、甜瓜、香蕉、梨子、芒果、橘子、杮子、獼猴桃、火龍果等，都是屬于常見的降火水果 。
降火水果排行排在第一的就是西瓜，其次就是山竹、香蕉、梨子、獼猴桃、甜瓜、柿子、椰子、草莓、葡萄等 。
【降火水果排行榜 什么水果去火效果最好】


NO1、西瓜
它是敗火的寵物，素有吃上兩塊瓜，藥物不用抓的說法，西瓜可以說是夏季最受歡迎的的消暑水果之一，西瓜瓜瓤脆嫩，味甜多汁，此外瓜皮還可以做成涼拌菜，也是不錯的美味 。


NO2 、山竹
它被人們稱為果中皇后，果子呈扁圓形，外殼是比較硬的深紫色，剝開外殼里面的果肉晶瑩潔白，軟嫩嫩的，味道清香甘甜，滑潤可口，在發燒時，可以用來降低溫度 。


NO3、梨
梨的水量高是比較高的，它被稱為天然礦泉水，醫生認為梨對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲 。


NO4、火龍果
火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用，還有益于眼睛保健、皮膚美白防黑斑，味道清甜的火龍果，是夏天不可不吃的降火佳果 。


NO5、柚子
柚子有天然水果罐頭之稱，中醫認為，柚子果肉性涼，味甘酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食的作用，它比較溫和，是不錯的清火水果 。

猜你喜歡

• 含鎂高的水果排行表 水果含鎂量排行榜表
• 含果糖高的水果排行榜 果糖含量高的水果排名
• 有利于傷口身體恢復的水果 術后吃什么水果最好
• 含糖高的水果排行榜 糖份高的水果有哪些
• 八月十五吃什么水果最好 中秋節必吃的九種水果
• 減肥水果排行榜 減肥適合吃的水果有哪些
• 補鈣吃什么水果最好最快 什么水果補鈣效果好
• 十大高糖水果排行榜 含糖量高的水果排名
• 腎結石吃什么水果最好排出來 結石病人吃的水果
• 拜訪送什么水果有檔次 送禮什么水果上檔次