披薩和炸雞哪個熱量高 披薩和炸雞的相關知識


1、披薩的熱量高 。
【披薩和炸雞哪個熱量高 披薩和炸雞的相關知識】2、披薩的熱量為每100克235大卡 , 蛋白質含量16.5克 , 脂肪含量6.8克;而炸雞的熱量大約是每100克224大卡 , 蛋白質含量16.2克 , 脂肪含量10.9克 。從數值上來看披薩的熱量要比炸雞的熱量稍微高一些 , 但是披薩的蛋白質含量也稍高一些 , 脂肪含量也更低 , 而且由于披薩中含有蔬菜、肉類、芝士等其它配料 , 相對于炸雞來說營養也會更豐富一些 。

    猜你喜歡