什么是真正的涅槃重生？
涅槃重生指的是你不但堅持了過來還在這個過程中升級了內核，不但重新擁有了生活的希望，還獲得了免疫絕望的能力 。之前的事就是再發生十次一百次，你也不會再陷入絕望 。
絕望感表面上是源于自己曾經受過的創傷，經常悲觀絕望的人都有一個共同的特征，那就是當它們覺得一切都毫無希望的時候就真的相信一切已經毫無希望了 。
發現這里面的邏輯問題他們呢？一邊對自己徹底失去信心，一邊又堅信自己可以算無遺策精確的預判出那個必然崩壞的結局 。

你都這么不自信了，憑什么唯獨堅信事情一定會惡化，憑什么因為自己看不到希望就認為真的沒有希望 。沒有人可以參破天機，預判出一個必然的結局，任何人都不行 。
就算全世界的人異口同聲地告訴你“真的沒希望”也沒用，憑著自己的“智慧”就絕望，妄想著自己能夠預判未來，就必然會被卷入絕望的漩渦 。
承認自己沒有能力預判，哪怕一刻的未來自然就會擺脫絕望 。
涅槃重生的前提，是一個人開始殘酷地自省丟掉傲慢，長出敬畏之心誠懇的接受“我唯一知道的就是我一無所知”從認為自己絕對正確要開始理解世界的復雜性，不再認為“我看不到希望就是沒有希望，我看不到問題就是沒有問題” 。
從擔心“丟了面子”擔心“被別人笑話”到主動把自己暴露出來，讓別人批判、讓別人指出問題主動向那些預言過自己失敗的人請教 。
不再堅持“我不認同就是錯的我認同就是對的”，從小心翼翼捧著自己的自尊心，到把它狠狠地摔在地上 。
然后發現摔碎的并不是自尊心而是虛榮心 。虛榮心是傲慢的燃料，不打碎虛榮心就不可能放下傲慢長出敬畏 。
這個破繭成蝶的過程相當痛苦，但它是唯一的出路，是人生必然要完成的一項任務，沒有經歷過這一關的人 。
他們所有的希望嚴格來說都不算是建立在“沙灘上”而是建立在一顆“炸彈上” 。
他們所有的努力僅僅是在每次被炸之后，手忙腳亂的包扎止血然后繼續等待下一次被炸 。


一個人自省得越深刻就能看清自己之前有多傲慢多狂妄，然后驚出一身冷汗，因為你會發現按理來說自己本應該在更早的時候就掉入更深的困境 。
今天的一切實屬幸運，這種反省本身就是一種治愈，一次內心的重建，一項必須要完成的“拆彈工作”直到你開始將一切意外視為一種機緣，將一切失去視為一種獲得 。
不帶抱怨“這件事為什么發生在我身上”，而是開始思考“這件事到底想教會我什么？”才算是離開了這條直通絕望地獄的路 。
人在學會敬畏之前所有的“重生”和“變強”感，都是一種幻覺一種短期內就會失效的精神安慰劑 。
【解釋涅磐重生的意思】沒有誰是絕對的強者“眾生皆苦世人皆弱”唯一相對強一點的人就是那些對“敬畏之心”理解得更深刻一些的人 。承認自身的弱小不是懦弱，而是一種勇敢是一次真正意義上的涅槃重生 。

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