【地瓜是發物嗎 地瓜是不是發物】
1、地瓜不是發物 。
2、地瓜 ， 性平 ， 健脾胃 ， 益氣 ， 開胃 。適用于脾胃虛弱、瘦弱的人吃 。減肥的時候也可以吃地瓜 ， 因為熱量比較低 ， 不過多食易引起反酸、燒心和胃腸道脹氣 。食物要適量的吃就不會有什么問題 ， 即使是發物 ， 只要不是吃的太多 ， 控制在一定范圍內都是沒有問題的 。

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