【尿酸偏高可以吃大棗嗎？】答案是肯定的 。
大棗溫甜，能益氣養血，安神 。它是一種很好的補品，可用于脾虛、無力、便溏和女性補血，而且其嘌呤含量低，所以高尿酸血癥也可食用 。但同時，不能吃過量，因為棗是很難消化的 。而且大棗的能量很高，鮮大棗的能量跟米飯相當，干大棗的能量更是米飯能量的兩倍還要多，吃多了很容易發胖 。
所以一定要注意適量原則 。

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