1、將海帶絲包囊嚴密放到冰箱冷凍，服用時再拿出來放到冷水中侵泡一下就可以恢復原樣 。
2、用食鹽水腌制，服用前也需要用冷水侵泡一下除鹽 。銷售市場上售賣的海帶根便是選用的這類方式 。
3、海帶絲帶有很多的碘，它具備“堿性食品之冠的美譽”，前兩年有地區稱很多人都身患粗脖子，是由于一直服用大鹽，不起作用海晶鹽的原因 。實際上粗脖子是因為甲狀腺囊腫機能減退造成的，碘能夠促進甲狀腺囊腫的功能提高，對于發熱量耗費及人體的基礎代謝非常有協助，從而做到減脂及控制休重的目的 。

【海帶絲應該怎么保存】

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