1、葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素 。一般超出成人最低需要量20倍之內也不會引起中毒 。但凡超出的葉酸的量均從尿中排出 。
【葉酸有什么作用 你知道嗎？】2、葉酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素 。孕婦缺乏葉酸有可能導致胎兒出生時出現低體重、唇腭裂、心臟缺陷等 。所以準媽媽在懷孕前三個月開始服用葉酸，可以有效的降低胎兒發生畸形的風險 。
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