坐位體前屈男生19.8厘米以上，女生18.6以上就是優秀了 。男生23厘米是滿分，女生21.1厘米是滿分 。坐位體前屈考試具體是指坐地，雙腿平伸靠攏，雙手平舉向前往下壓腰，推動前方的滑尺，推動距離越遠，得分越高 。
測試方法：場地一般為室內，用電動測試儀進行測試 ?？荚嚂r，考生直角坐，兩腿伸直，兩腳脫鞋平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10—15厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止 。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值 。記錄以厘米為單位，保留一位小數 。
【坐位體前屈多少厘米滿分】
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