1、白蘿卜營養價值很高 ， 富含微量元素 ， 且熱量低 。日?？梢灾苯邮秤?。其次 ， 也可以煮粥或者炒菜吃 ， 能夠促進胃腸道蠕動 ， 排出腸道內多余氣體 。建議加強營養攝入 ， 避免飲食過于單一 。
【白蘿卜可以怎么吃 白蘿卜有什么功效】2、白蘿卜有清肺去痰 ， 促消化護腸胃 ， 降血脂 ， 增強抵抗力等功效 。
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