1、三文魚切成大小均勻的塊狀，用胡椒粉、鹽、檸檬汁、蜂蜜等腌5分鐘，以去掉三文魚淡淡的海腥味；
2、雞蛋打開，將腌好的三文魚的一面先粘上干淀粉，再粘上雞蛋液，后粘上未炒過的黑白芝麻，待用；
【煎三文魚 煎三文魚的方法】3、電磁爐調中火，起鍋，倒入適量橄欖油，當油冒起小泡，放入三文魚，先煎粘有黑白芝麻的一面20秒，待其定型后，再將另外兩面煎至變金黃色約9成熟，然后離火，利用余溫再煎幾秒后上碟；
4、將甜豆、青紅黃椒片、藕條炒熟后拌在煎好的三文魚邊上即可 。

猜你喜歡

• 出人頭地這個成語背后的故事 出人頭地是什么意思
• 車輪抱死是什么意思 車輪抱死的解釋
• 燜燒杯可以燜什么東西及用法 燜燒杯的作用及使用方法
• 孫武是哪個朝代的 孫武是哪個朝代的人物
• 老公出軌了妻子的聰明做法 老公出軌了聰明的妻子應該怎么做
• 600開頭的是什么股票 600開頭的是哪個股票
• 苦菊的功效與作用 苦菊不能一起吃的食物
• 正規的蘋果合約機值得購買嗎 蘋果合約機什么意思
• 不朽的荷蘭飛人-克魯伊夫 荷蘭飛人
• 好聽女網名小清新自然 一聽就很甜的清新id